4436 подписчиков
Системный подход: почему так действенно?❓
Постоянно раскрываю тему комплексного омоложения в своих блогах: это ВАЖНО и НУЖНО знать!
Наш организм един, и бороться с увядающей кожей, морщинами и другими признаками старения необходимо системно.
🔼Система: ЛИЦО + ТЕЛО + ПИТАНИЕ🔼
Рассказываю подробнее о формуле молодости FACESTUDIO в этом посте, а пока поделюсь, почему же системный подход считается наиболее эффективным:
👌 Единые мышечные и миофасциальные цепи в организме — поэтому для исправления дефектов лица нужно работать с шеей и осанкой, выпрямлять позвоночник и отслеживать ассиметрию в теле. Тогда по цепочке вы исправляете не только последствия (морщины, заломы и т.д.), но и первопричины возрастных изменений.
👌 Питание имеет огромное влияние на состояние здоровья и процессы омоложения. Вместе с продуктами вы получаете ценные вещества, необходимые организму, либо разрушаете природные ресурсы тела, когда питаетесь неправильно. Особенно при наличии лишнего веса важно рассмотреть вопрос питания.
👌 Включая в работу и лицо, и тело, вы снижаете риск повторения: отёчность на лице всегда возникает с отёчностью тела, и по отдельности эту проблему не решить. Когда наладите лимфоток во всём теле - отёки лица тоже уйдут.
👌 Когда есть противопоказания к массажу, либо вам тяжело достигнуть результата, комплексное решение проблемы предполагает альтернативы массажу — упражнения, тейпирование, работа с костями черепа, лимфодренажные практики. Определённые виды массажа нельзя делать слишком часто, но сочетание различных техник — отличный вариант!
👌 При комплексном подходе к себе вы не только решаете проблему носогубок или морщин на лбу. Вы меняете образ жизни и становитесь более здоровой и красивой.
Как вам подход, девочки? Ставьте ❤️ если согласны, что нужно омолаживать весь организм, а не просто исправить брыли или морщинки ))
1 минута
7 июня 2023