СМЕХОТЕРАПИЯ - КАК ОНА ПОЯВИЛАСЬ

Продолжим сегодня тему смехотерапии, и я расскажу Вам историю её появления:

(А пока, если Вы хотите получать самые лучшие, эффективные, проверенные на тысячах людей упражнения для здоровья, молодости и долголетия - подписывайтесь на мою рассылку https://vk.com/app5898182_-183975648#s=2006385, и заодно расскажите об этой рассылке друзьям - пусть и они получат такую возможность! Эта рассылка вас ни к чему не обязывает!)

История одного чудесного исцеления стала в свое время настоящей сенсацией. Именно после него такое, казалось бы, несерьезное дело, как смех, начали вполне серьезно изучать.

У одного журналиста Казинса было обнаружено серьезное заболевание позвоночника, которое так стремительно развивалось, что вскоре после поставленного диагноза, он не мог пошевелить ни рукой, ни ногой, ни даже самостоятельно разомкнуть челюсть, чтобы поесть.

Когда врачи прямо сказали Норману, что его шанс выжить ничтожно мал: всего 1 к 500, тот не спал всю ночь. А утро встретил с твердым решением бороться за жизнь. Причем, весьма оригинальным способом – с помощью смеха.

«Если отрицательные эмоции считаются причинами многих заболеваний, то положительные, в ударных дозах, возможно, приведут меня к выздоровлению? Ну, а уж если мне суждено умереть, то хотя бы проведу остаток жизни весело…», – рассудил Казинс.

По 5-6 часов в день этот прикованный к постели, абсолютно неподвижный человек хохотал над смешными фильмами, а в перерывах слушал веселые истории, которыми развлекали его близкие и друзья. Результат просто ошеломил медиков. Через неделю у больного исчезли боли, через месяц он начал двигаться, а через два вышел на работу.

Когда спустя несколько лет Норман Казинс случайно повстречал на улице одного из врачей, приговоривших его к смерти, тот потерял дар речи от изумления. Чтобы убедиться, что перед ним не привидение, доктор протянул Казинсу руку, которую его бывший безнадежный пациент сжал так крепко, что у эскулапа не осталось никаких сомнений: перед ним стоял живой и здоровый человек.

Выжить ценой… юмора

Известны многочисленные случаи, когда, например, больные раком, военнопленные или заложники в самом кризисном положении не утратили чувство юмора и благодаря этому сохранили душевную бодрость, способность адаптироваться к ситуации, смогли принять верные решения и, в конечном счете, выжили.

Занятия по смехотерапии очень эффективны для людей, ставших жертвами насилия и сексуальных домогательств, для тех, кто пережил катастрофу или стихийное бедствие, для тех кто потерял родных, близких.

Научитесь радоваться обыденному, видеть светлую сторону бытия.

Улыбайтесь и смейтесь, чтобы всегда оставаться молодыми. Любите жизнь во всех ее

проявлениях!

2 минуты

18 июня 2023