2506 подписчиков
Все люди хотят иметь много ресурсов : финансы, имидж, спортивное красивое тело, любимая работа, верные друзья, близкие отношения, здоровье, образование, полезные связи, но несмотря на то, что каждый из этих ресурсов является социальным лифтом для человека, прокачивать их сложное, напряжное и не очень приятное мероприятие. Мозг всегда сопротивляется вашему развитию, ведь его задача сделать человека среднестатистическим и заставить бегать по кругу, жить одинаковую простую жизнь. Отсюда все отговорки «не лежит душа», «лень», «нет времени и лишних денег».
Каждый человек в курсе что такое хорошо, а что такое плохо, какие действия ведут к усилению ваших ресурсов, а какие к их разрушению. К сожалению, удовольствие нам приносит не развитие, а далеко не полезные вещи : вредная еда, наркотики, курение, алкоголь, валяние на диване, отсутствие проактивности, азартные игры, тусовки и т.д. Это лёгкий и понятный способ ощущения симуляции счастья здесь и сейчас, но к сожалению, жертвуя своим будущим.
Я в моменте делаю себе хорошо, но отбираю ресурс, здоровье, красоту, силы у своего будущего и себя ослабляю. Отсюда когнитивный диссонанс для мозга между полезным и желаемым. Вредное привлекает и манит людей. Многие живут по принципу «главное сейчас быстро кайфануть, заесть, запить, а что будет завтра и в перспективе не важно, зато сейчас мне будет хорошо, я устал имею право отдохнуть, перезагрузиться». Здесь нужно подключать волю, но воля не работает на ваше настоящее, она работает только на будущее. Помните о том будущем, о котором вы мечтаете, пусть оно вас мотивирует.
Единственный способ получать удовольствие от прокачки своих ресурсов - это полюбить процесс, а не делать это исключительно ради результата. Кайфуйте от задротства, правильности, заботы о себе. Благосклонность социального поля будет к вам увеличиваться. Карьера пойдет вверх, люди начнут тянуться. Самое главное, начиная работать над собой не нужно заниматься самоунижением, запугиванием и принуждением, что бы у вас не возникло отвращение ко всему полезному. Начните получать удовольствие от самодисциплины, работы в долгую, а не от срывов и минутных удовольствий.
Если вы хотите прокачать свои ресурсы, сделать это мягко без надрывов, легко, вам нужен наставник, волшебный пинок, психолог, то напишите мне «хочу развиваться» и я расскажу о форматах работы со мной 🔥
1 минута
18 июня 2023