1 подписчик
108 Сурья Намаскар, 20 секунд таймлапс, 1,5 часа практики и удивительный спектр эмоций и ощущений.
Если коротко: первые 10 кругов ты прекрасно справляешься и наслаждаешься процессом, на 20-м кажется , что 108 сделать просто нереально, на 40 все еще нереально..на 54 удивлен, что дошёл до половины и в ужасе, что еще столько же, на 68 ты герой, но еще сомневаешься, на 70 готов идти до конца и идешь..108 и ты по-детски счастлив)))
Это примерно общие эмоции, внутри у каждого был,конечно, свой неповторимый процесс. Но что я поняла, сегодня опорой в практике была именно поддержка друг друга и это прекрасная коллективная практика. Даже если вас всего двое, вместе вы можете гораздо больше ))) Подтверждаю, 108 Сурья Намаскар-это вызов, это преодоление, очищение и кажется, что новое рождение..🕊️🌊
Около минуты
18 июня 2023