108,3 тыс подписчиков

😃 Игра в радость или как извлекать пользу из любой ситуации ❓ Практический пример 😃

Недавно мне попалась на глаза замечательная детская книжка под названием "Поллианна". Ее в начале прошлого века написал американская писательница Элинор Портер. Это замечательное произведение, которое учит малышей (да и взрослых), как находить позитив даже в самых неприятных ситуациях. Главная героиня произведения осталась сиротой и попала на воспитание к родной тетке, которая не отличалась гостеприимством и любовью, и поместила девочку в условия на уровне со служанками.

При этом одиннадцатилетняя Поллианна всегда играла в игру под названием "радость". Этому ее научил папа, когда был жив. Все началось с того, что вместо игрушки дочка получила от благотворительного фонда детские костыли. Отец задумался, а потом сказал, что нужно радоваться, что такой подарок оказался для нее бесполезным, ведь она полностью здорова.

И с этого момента главная героиня романа старалась во всем видеть только хорошее. Когда нерадивая родственница отправила жить девочку на чердак и позволяла ей есть только с прислугой, Поллианна радовалась, потому что нашла в лице служанки подругу, а новая обитель оказалась отличным местом для игр. И во всем, даже получая нагоняй или попадая в какую-то передрягу, ребенок находил в этом плюсы. Естественно, со временем сердце тетушки оттаяло и она полюбила племянницу, научившись у нее совершенно новому формату мышления.

💡 Какая тут мораль понятно. Нужно искать светлые стороны во всем, нужно тренировать свое отношение, ибо только оно определяет нашу реакцию на обстоятельства и так далее. Все это ты знаешь и без меня. Хотя еще раз напомнить не будет лишним.

Но один психолог поведала забавный метод скоротать время в подобном ключе. У женщины задержали рейс и ей пришлось лишний час сидеть в зоне вылета. Вместо того чтобы ругать судьбу и злиться, она придумала интересный и полезный способ порефлексировать. Суть в том, что надо выбрать любого человека из толпы (можно повторить это с разными людьми) и подумать, пофантазировать, поразмышлять, чем бы он мог ценным с тобой поделиться. Какой опыт мог бы поведать, какой дать совет, чему научить и вообще как-то повлиять на тебя в лучшую сторону.

🎩 Понятно, что это всего лишь фантазия, но ведь это отменная гимнастика для ума, проницательности и даже эмпатии. Можно подключить дедуктивный метод по примеру Шерлока Холмса и заодно попробовать угадать детали профессии, личной жизни и вообще судьбы человека. Главное — не пялься на него слишком пристально и без остановки, а то реакция в нашем обществе может быть самая неожиданная 😎

И помни, что время, проведенное с пользой для себя, не считается потраченным зря ✌️

Пробуй этот совет и делись в комментариях впечатлениями. Также буду рад послушать твои продуктивные способы скоротать время в пробке, очереди или ожидании транспорта.

Всем мир 🙏

🔻🔻🔻

В финале хочу напомнить про свои проекты ⬇️

✳️ Если ты хочешь прокачать свое тело и вывести жизнь на новый уровень, присоединяйся к моим марафонам на сайте neofit.me

✳️ А также подписывайся на мой Телеграм-канал, чтобы наверняка оставаться на связи!

😃 Игра в радость или как извлекать пользу из любой ситуации ❓ Практический пример 😃 Недавно мне попалась на глаза замечательная детская книжка под названием "Поллианна".

2 минуты

19 июня 2023

693 читали