13 подписчиков
Кто был на практике? Все получилось сделать?
Что мы делали:
✔️тест на слабость интимных мышц
И упражнение на усиление
✔️Правку таза
✔️выпрямление плеч
✔️уменьшение диастаза
✔️подтянули животики
✔️поправили эмоциональное равновесие
✔️комплекс на гибкость тела, включение всех мышц
✔️оздоровление коленей
✔️выпрямление осанки.
Для регулярных занятий можно вступить в закрытую группу практик. Записи занятий остаются
Добро пожаловать ❤️
Около минуты
18 июня 2023