Найти в Дзене

Последние шаги в учебе это аккредитация ❤️‍🔥

Очень сложно учиться летом,потому что хочется гулять,купаться и пить коктейли ☀️😎⛱️
НО❗️
Нужно брать себя в руки и работать,работать и еще раз работать 📚
А вот вам несколько советов от меня как не забросить учебу летом:
1️⃣Составьте себе план учеба/отдых,посмотрите сколько времени вам требуется в день для выполнения плана и дедлайнов по учебе и сколько времени вы сможете уделить на отдых и расслабление
2️⃣Используйте технику 30/10,наверное все уже слышали😄
Время вы можете отрегулировать сами в любом приложении pomodoro,focus time
30 минут работы и 10 минут отдыха
3️⃣Сон,7-8 часов сна обязательно 🙂
4️⃣Адкватная физическая нагрузка🏋️‍♀️
Успехов и сил❤️
Около минуты