Отпускание...

Вспомнился фильм Вызов, совсем недавно нашумевший, где главная героиня, выйдя в открытый космос, отпускает серьги - это последний для неё символ любви к её мужу, которого, к сожалению, по сюжету фильма она потеряла в авиакатастрофе.

Как же часто мы в своей жизни не можем что-то или кого-то отпустить. И для каждого человека в этом есть своя маленькая или большая трагедия.

Подумайте...

Для чего вам так важно это удерживать в своей жизни?

Чего в этом так много и так нужно вам?

У каждого в этом отзовётся своё.

Отпуская кого-то или что-то, зная, что в этом так нужно нам. Мы поймём, как это можем дать себе сами.

Или сможем поискать и найти в другом месте, там, где это будет наше и доступно нам "здесь и сейчас".

Вселенная бесконечна, в ней найдётся всё, и для каждого. Только у каждого это своё.

А про процесс, мне помогла арт - терапия, я нарисовала рисунок, и в нём я смогла попрощаться и отпустить... то, что так долго удерживала. Рисунок (мы на арт - терапии рисовали своё бессознательное) помог мне выразить, прожить в моменте эмоций и чувства, которые я не могла долго отпустить (другие привычные мне способы уже не помогали).

Автор Апалонова Ольга.

Около минуты

17 июня 2023