83 подписчика
Друзья, мы с вами не в Тибете и не все тут верят в Будду, поэтому обращаться будем к науке 😁
У мозга есть 5 основных ритмов: гамма, бета, альфа, тета и дельта.
Каждый ритм показывает в каком состоянии находится ваше тело. Это прямой индикатор уровня стресса, глубины сна и испытываемых эмоций.
Что-то вроде лакмусовой бумажки 👌🏻
В США провели эксперимент — взяли 70 человек, которые ежедневно собирались вместе и пели мантру Ом в течение 7 дней. В результате уровень тета-ритма вырос у 70%.
А высокий тета-ритм, когда вы бодрствуете, говорит об устойчивости нервной системы.
Точно так же как 👇🏻
🔹поднял штангу в 100 кг = сильный
🔹пробежал 10 км и не запыхался = выносливый
🔹постоянно выигрывает в теннис = отличная координация
Занятно, что эксперимент повторили с другой группой, — они просто пели разные звуки, результата не было.
Так что мантры — рабочий инструмент. Это доказано ✅
Если они раздражают вас, то это либо не ваша мантра, либо ваш ум уж слишком привык цепляться за болезнь, а не за здоровье 🙏🏻
А вас когда-нибудь лечили мантрами? Или кто-то пробовал сам?
В июле планируется грандиозное событие 🎉 Мантратерапия, в семинар будут включены основы тибетской медицины и психокинетического рисунка - такого никогда нигде не было 🔥
Запишитесь на семинар в анкету предзаписи 👉 http://artemten.ru/anketa, а мы скоро вам отправим условия 😉
1 минута
17 июня 2023