13,9 тыс подписчиков
📍 Многие мечтают расстаться с парой лишних килограммов (особенно летом), при этом сильно не напрягаясь. Многие скажут, что нет такого способа. Спешу вас обрадовать – такой способ действительно существует. Он настолько прост, что вы удивитесь, узнав о нём.
Всего-навсего надо перед самым сном поесть белок куриных яиц с любыми овощами по вашему вкусу. И второе обязательное условие – спать надо лечь не позднее 23 часов. И утром сразу же встав на весы, не заходя в туалет, вы обнаружите, что вы стали легче на 200-300 граммов. Чудеса! Разве такое может быть, ведь на ночь наелись, да ещё и так сытно, спросите вы?
👉 Но на самом деле это доказанный факт! В организме ночью, особенно в период с 0 до 1 часу ночи, активно происходит процесс жиросжигания, но только благодаря некоторым условиям. И если их знать и выполнять, то можно получать удовольствие (многи любят поест на ночь) и ещё при этом и не набирать лишний вес, а наоборот немного худеть.
А почему съедать надо именно БЕЛОК куриного ЯЙЦА с овощами, подробнее вы узнаете в этой публикации, которая вызвала интерес у подписчиков и читателей моего канала (жмите на синий текст для перехода на статью).
Если информация была для вас полезной, то поделитесь с друзьями.
Всем здоровья и добра! 💛 С уважением, Артем Кутянин
1 минута
17 июня 2023
210 читали