10 подписчиков
Список вредных добавок в продуктах 🚫
В магазинах огромное разнообразие продуктов. Но как выбрать действительно съедобные и безопасные для здоровья?
Еда должна быть органической, выращенной с минимумом химикатов:
⭐ мясо и молочные продукты от животных травяного откорма;
⭐ промысловая рыба;
⭐ овощи, выращенные без синтетических удобрений и пестицидов;
⭐ готовые продукты без консервантов, стабилизаторов и других вредных добавок.
⭐ Внимательно читайте этикетки. Даже продукты, которые считаются «полезными», могут содержать вредные ингредиенты.
☝🏻Выше представлен список добавок, которых нужно избегать. Сохраните его себе и поделитесь с друзьями, которые тоже придерживаются здорового питания ✅
А если хотите узнать больше о том, как построить рацион без вредных продуктов и легко его придерживаться, жду вас на консультации 🤗
Запись на консультацию в комментарии 👇или в личку ✍️ Просто пиши «Хочу консультацию».
#вредныедобавки
Около минуты
17 июня 2023