Прибавил в 13-минутном беге 40 метров. Для кого-то 40 метров мало, а для меня самое то. Только представьте, 10 тренировок, 10 прибавок по 40 метров и у меня общая прибавка - 400! Меня это прямо выше чем устраивает. Мне 51 год, но я упёрся в то, чтобы пробежать на золотой значок ГТО в возрастной категории 30-34 года. Хочу соответствовать в свои 51 уровню 30-летних. По физике я 30-летних по нормативам ГТО легко обгоняю, а вот в беге серьёзно отстаю. Надо за 13 минут пробежать трёшку.