2546 подписчиков
Мы согревались как могли🔥
Вода в гребном канале была +17🥶, воздух в Москве +7, а ветер в Крылатском дул конечно "не по-детски"😱
Сводило помимо рук и ног ещё, и челюсть. Хорошо, что я успела найти за вечер гидрокостюм, который реально спас меня от холода❤️
Выступала я всегда в комфортных для себя условиях в бассейне, а тут решила изменить обстановку и впервые выступить на соревнованиях по открытой воде.
В момент заплыва чувствуешь себя свободной и без всяких ограничений, а адреналин в крови греет твою душу и тело🤪
А вот на финише мысли начинают постепенно тебя поедать и говорить, что ты не справишься и нужно остановиться, поэтому приходится бороться "с самим собой" и преодолевать свои панические страхи на протяжении всего заплыва🥺
Могла ли я проплыть лучше?
Конечно же могла, потому что дышала не правильно, завтра выйдет новый видеоролик, где я расскажу про фазы дыхания на длинных дистанция.
Около минуты
5 июня 2023