1 подписчик
Привет! С этого дня начну вести на этом дзен канале свой мини блог.
Буду делится с вами питанием, тренировками.
Так же здесь вы будите наблюдать за моим прогрессом и развитием, стремлением изменить свою жизнь. Когда я решил поднять свой седельные мышцы и начать что то делать.
В спортзале я уже занимаюсь полтора месяца, в данный момент я провожу сушку своего тела, при этом поддерживая тонус своих мышц.
В след посте я расскажу как у меня прошли эти полтора месяца.
Буду рад, если вы подпишитесь на Канала в Дзен.
Это будет мотивировать меня, делать для вас разнообразный контент о мужском здоровье, а так же стиле одежды и гигиены. фото 1. до, фото 2. после. Я собираюсь исправить и вернуть свое сухое тело а так же увеличить мышцы в объеме.
Около минуты
6 июня 2023