48 подписчиков
Уже выбрали Тот Самый купальник на сезон? Торопитесь занять место на наших групповых тренировках, чтобы поразить всех и саму себя своей формой!
Расписание с 5 по 11 июня.
Понедельник
08:00 пилатес на реформере
11:00 пилатес для беременных
12:00 пилатес на мат
13:00 пилатес на реформере
19:00 медитация с поющими чашами
20:00 пилатес на реформере
20:00 миофасциальный релиз
Вторник
12:00 пилатес на реформере
13:00 пилатес на мате
14:00 йогатерапия
14:00 пилатес на реформере
19:00 пилатес на реформере
19:30 функциональная йога
Среда
08:00 пилатес на реформере
12:00 пилатес на мате
13:00 пилатес на реформере
15:00 пилатес на реформере
18:30 хатха-йога (начальный уровень)
19:00 пилатес на реформере
19:30 хатха-йога (продвинутый уровень)
20:00 пилатес на реформере
Четверг
8:00 хатха-йога (начальный уровень)
9:00 хатха-йога (продвинутый уровень)
10:00 динамическое выравнивание по методу Фельденкрайза
12:00 пилатес на реформере
15:00 пилатес на реформере
16:00 йогатерапия
18:00 структурная медитация (открытый урок)
19:00 пилатес на реформере
19:00 релакс-йога
Пятница
08:00 пилатес на реформере
10:00 пилатес на мате
12:00 пилатес на реформере (начальный)
13:00 power-пилатес
14:00 пилатес для беременных
20:00 динамическое выравнивание по методу Фельденкрайза
Суббота
11:00 функциональная тренировка
12:00 соло-латина
13:00 пилатес на реформере
13:00 практика по методу Фельденкрайза
«Про глаза»
15:00 йога
17:00 пилатес на реформере
18:00 пилатес на мате
19:00 кундалини йога
Воскресенье
11:00 пилатес на мате
12:00 динамическое выравнивание по методу Фельденкрайза
13:00 йога
15:00 «Женское здоровье»
16:00 power-пилатес
17:00 пилатес на реформере
18:00 структурная медитация (открытый урок)
1 минута
4 июня 2023