2980 подписчиков
Что едим в жару?
Во-первых, едим очень мало, пьём очень много. Может быть, поэтому аппетита нет. В основном это различный чай, бутерброды и овощная нарезка без соли.
Овощи на втором месте. Они дают плюсом ещё и какую-то лёгкость организму.
Во-вторых, почти без мяса, так как его долго готовить и плита даёт плюсом ещё градусы.
Здесь помогает фасоль, точнее, зимние заготовки пошли в ход.
В-третьих, это блюда быстрого приготовления и домашние полуфабрикаты из морозилки.
Как раз пришло их время. Пельмени домашние идут в ход, они ещё и быстро готовятся. Круглую картоху не варили 1000 лет. А сегодня и про неё вспомнили.
Омлеты разных видов, творог.
Фрукты. Вместо конфет и сладостей в пищу идут сухофрукты. Это круто!
В общем, пришла к выводу: спасибо, жара, за лёгкую и полезную пищу.
Чуть не забыла, про семечки: тоже вспоминаем их в тёплое время суток.
Около минуты
4 июня 2023
239 читали