764 подписчика
Почему могут болеть ноги?
Это может быть симптомом гипоксии и избытка молочной кислоты в ногах, что может быть вызвано диетой с высоким содержанием сахара и других углеводов.
🍽️ Потребление большого количества омега-6 жирных кислот, соевого масла, кукурузного масла и углеводов может привести к постоянному воспалению и защемлению нервов в ноге.
🏃♀️ Периодическая хромота может вызвать онемение, холод и слабость в ногах во время физической нагрузки из-за закупорки сосудов.
🦴 Острый дефицит витамина D в младенчестве может привести к искривлению позвоночника и сколиозу, нарушая движение и вызывая проблемы с мышцами и костями.
💊 Витамин В1 может помочь облегчить периферическую невропатию и подходит для лечения диабета.
💪 Укрепляющие упражнения и растяжки могут быть более эффективными в облегчении боли в ногах, чем супинаторы.
🍎 Дефицит питательных веществ, таких как недостаток витамина Е и омега-3, может ослабить мышцы и усилить боль.
💡 Сдавление спинного мозга может вызывать боль в ногах и может быть вызвано различными факторами, такими как толстые связки, артрит или воспаление.
Около минуты
3 июня 2023
3244 читали