506 подписчиков
Камни в желчном когда ты на ПП, Такое возможно?
К сожалению, это норма нашей жизни, особенно с ПП. Увлечение правилами питания, где присутствуют фитнес-завтраки, питье масла, смузи и салатики, стимулирует застои желчи и образование камней. На таких диетах человек ест мало полезного, но уверен в обратном.
Что посоветует врач? Стол№5 - минимум жирной пищи, все варим, парим, никаких специй, много зеленого чая.
Что может произойти в результате.
Скорее всего камни в желчном увеличатся, а возможно, потребуется ампутация пузыря. Неоднократно работала с подобным. Как под присмотром гастроэнетеролога взвесь превратилась в камни, камни забили протоки, скорая, операция. Девушке и 30 еще нет.
Что делать?
Налаживайте питание.
Уходить от быстрых углеводов. поразительно, но люди не всегда понимают даже что их едят. Та же гранола или овсяноблины. Следить за жирами. они должы быть в рационе и должны быть хорошие. Минимум семечковых-косточковых масел. Но оливковое, кокосовое, омега 3 едим каждый день. и Гхи, или очень хорошее сливочное тоже. Косточки, семечки едим тоже по минимуму. Если уж вы их так любите, то кушайте один вид за один раз и обязательно вымачивайте.
Обязательно стимулируйте печень и желчный.
Дыхание, проработка диафрагмы, "ставить желчный на место". Подобные практики я даю на консультациях, будут они и в интенсиве "по тарелочкам". Висцеральная практика, самомассаж будут приводить к тому, что камни в желчном потихонечку растворятся. Процесс это не быстрый, закладывайте полгода - год.
Ну и полезно также принимать травки, стимулирующие желчеток. Постоянное обновление желчи потихонечку вымывает эти камни. Специи также нужны и важны. Особенно травянистые - прованские, французские, итальянские травы. Специи выбирайте не жгучие, а дающие акцент пище.
Чего избегаем.
.Ни в коем случае нельзя есть в таких случаях молоко, молочку, творог, потому что они провоцируют влажный жар. Также придется отказаться от шоколада. Пирожные и торты в кремом тоже обходите стороной как и зефир, пастилу и продукты на сладком молоке и с непонятным составом. Еще минимизируйте отдельные приемы сладкой пищи, потому что это тоже провоцирует жар и камни в желчном. Категорически нельзя мясо и сразу сладное. Особенно если жирное мясо или жирное сладкое или жирное все.
Чего нельзя делать.
Нельзя делать никакие дюбажи, нельзя делать никакие активные практики "по изгнанию камней". Такие мероприятия приводят к острой боли, "скорой", операции потому что камень застрял в протоке.
Также чистый стол номер пять, как правило, не улучшает состояние желчного, только приводит к хроническим накопления камней, потому что пресная еда не стимулирует ток желчи, застои усиливаются.
У врачи на приеме высказывают порой такое мнение: удали, да и не парься, особо то не нужен. Как считаете? Это безобидная операция? Приводит удаление желчного к отложенным последствиям?
2 минуты
3 июня 2023