15 подписчиков
Алкоголь вреден и это всем уже давно понятно.
Но почему же людей он так привлекает?
Каковы его «заманчивые последствия»?
Попробуем разобраться.
У нас вырабатывается цепочка:
Застолье -> Алкоголь -> Веселье
Априори: какие праздники без шампанского?
Слишком привлекательно состояние веселья и иллюзия хорошего настроения, которое дают эти напитки.
Поэтому человек не отказывается от этого, это помогает расслабиться и отпустить контроль.
Почему принято таким способом «расслабиться после работы»?
Да всё потому, что человек отпускает мысли, контроль и его перестают беспокоить «рабочие моменты», которые он забывает при применении такого удобного способа.
Так вот дело не в алкоголе.
А в том зачем мы его употребляем? Чтобы забыться? Чтобы стало полегче? Чтобы не отделяться от коллектива?
Всё это иллюзия.
И на следующий день к тем проблемам, которые ты вчера хотел беззаботно убрать из своей головы, добавляется слабость, интоксикация и головная боль в прямом, а иногда и в переносном смысле.
Поэтому каждый рез когда хотите прибегнуть к 🍷
Спросите себя:
А зачем? Почему?..
Почему я не знаю других более полезных способов, которые помогут справиться со стрессом, а не просто подавить его на время?
Около минуты
2 июня 2023