22 подписчика

А вы знаете, что является одной из причин компульсивного переедания?

Да, это СТРЕСС!

А при стрессе все диеты и голодания не только бесполезной, но ещё и опасной нагрузкой на организм.

Проверь уровень своего стресса t.me/.../13 и напиши в комментариях, а я тебе вышлю показатель твоего стресса.

P.S. Компульсивное переедание - приступы неконтролируемого поглощения еды в больших объемах. Причем эти приступы не связаны с реальным голодом.

Человек заедает своё эмоциональное состояние: негативные эмоции, тревогу, страх и т.д. @

Около минуты

3 июня 2023