607 подписчиков
Если вас что-то не устраивает в вашей жизни, у вас всегда есть 2 варианта: либо все изменить, либо ничего не менять.
Решили все изменить – отлично, но сначала обратите внимание, хватит ли у вас на это сил, энергии и ресурсов. Если да, то ставьте цель, прописывайте шаги и начинайте двигайться к своей цели.
Если решили ничего не менять – тоже хорошо. Значит пока вам не хватает на это ресурсов.
Поэтому, для начала надо наполнить себя энергией. А потом уже думать о цели и шагах.
Как наполнить себя энергией?
В первую очередь – привести в порядок свой режим: сон, питание, отдых, прогулки. И добавить в свою жизнь то, что вас вдохновляет.
Ирина Базан
Мой Телеграм-канал t.me/...zan
Около минуты
2 июня 2023
168 читали