1 подписчик
Колесо Детского Здоровья
Наверняка многие уже рисовали колесо “жизненного баланса”. А сегодня я предлагаю вам нарисовать колесо “Детского Здоровья”.
Из чего же главным образом складывается здоровье ребенка:
Генетика (наследственность)
Эпигенетика (климат, воздух, экология на улице и дома, отношения в семье и с друзьями)
Питание
Сон
Активность
Нутрицевтическая поддержка
Нейроразвитие.
Нарисуйте пожалуйста колесо здоровья вашего ребенка. Поставьте в каждой области оценку от 1 до 10 (где 1 - всё очень плохо, а 10 - всё великолепно).
Есть ли области, которые получили совсем небольшие оценки? Сколько их? Стало ли вам наглядно понятно, на какую область нужно обратить внимание и более усиленно работать, чтобы улучшить здоровье вашего ребенка?
Если нужна помощь в расшифровке, вы можете прислать мне в директ фото вашего колеса здоровья и мы разберем его более подробно.
С заботой о вашем здоровье - нутрициолог Елена Зверева.
Около минуты
2 июня 2023