Еще не готовили куриные рулетики с сыром и ветчиной в кляре, которые не обжариваются, а запекаются? Обязательно попробуйте более полезный вариант приготовления!

Доброго дня всем! Никогда не упущу момент обратить внимание читателей на то, что контроль калорийности питания и небольшой дефицит калорий один из самых действенных, комфортных, вкусных и сытных способов похудеть. А теперь с чистой совестью перейду к рецепту замечательных куриных рулетов, запеченных в кляре. Для рулетов берем филе куриной грудки (можно взять филе индейки). Каждое филя я разрезала на две части и хорошо отбила. Таким образом, из трех филе у меня вышло 6 кусочков. В качестве начинки для куриных рулетиков будет ветчина с сыром, которые я натерла на крупной терке и перемешала. Выкладываем...