198 подписчиков
Почему нельзя ругать ребенка за то, как он сидит?
Потому что ребенок так сидит не потому, что ему просто хочется, а потому что ему это выгодно физиологически – именно в этой позе он тратит меньше энергии.
Если, допустим, в теле нет никаких напряжений, все хорошо, центральная ось на своем месте, позвоночник прямой, ребенок сидит на седалищных буграх, то ему будет удобно сидеть прямо и он не будет на это тратить никаких дополнительных усилий.
Если же у ребенка есть какие-то нарушения и напряжения, то он будет смещаться в сторону этого напряжения. Таким образом организм инстинктивно экономит силы. Если имея напряжение мы будем против него еще и пытаться выпрямиться, то силы закончатся очень быстро. И ребенку не хватит их даже на то, чтобы доделать домашнее задание, он моментально устанет.
Повторяя ребенку “а ну сядь прямо”, мы делаем только хуже. Как минимум, невротизируем всех вокруг. Здесь надо разбираться. Во-первых, проверить удобный ли у вашего ребенка стол, стул, подходят ли они по размеру и высоте. Во-вторых, с помощью врача-остеопата снять все напряжения, зажимы и спазмы, выстроить ось. В-третьих, с врачами ЛФК специальной гимнастикой закрепить результат и укрепить мышцы. И как только тело сбалансируется, а все зажимы и блоки уйдут, ребенок сам без напоминаний сядет прямо – это просто станет для него органично и удобно.
1 минута
2 июня 2023