Память и внимание - это то чего на данный момент многим не хватает, мы постоянно все забываем и приходится все перепроверять. Естественно это портит настроение, работоспособность , да и жизнь в целом. Но есть одно хорошеее упражнение для памяти китайское, которое называется постукивание пальцев рук.