Практически в любом страхе - сила. Там огромный ресурс, который может послужить трамплином для чего-то очень нового.

Обычно страшно прикасаться к страху, потому что есть программы, не дающие двинуться вперед.

Но если смело смотреть в то, что скрыто за этим страхом, можно раскопать сокровища.

Один раз, второй, третий, и тело вместе с сознанием уже запоминает, что не так страшен волк как его малюют.

представьте ваш страх в виде какого-то образа. Что это за образ получится?

Он больше вас?

Он пугает вас?

А после этого впустите мысль о том, что страх - это просто эмоция. А вы тот, кто управляет им.

И теперь посмотрите... Страх уменьшился? Или вы стали больше?

А может быть вообще он растворился?

Любой страх - это эмоция. Эмоция, которая пугает, и с которой страшно соприкоснуться.

НО, любую эмоцию вы можете растворять будто краску в воде. И чем больше воды, тем тускнея краска.

Автор блога: Надежда Мирная

___________________

В Telegram канале каждый день много интересного (иногда аудио подкасты, много вдохновения, объявления и новости канала).

Группа в контакте (для тех, кому удобнее читать в контакте)

Частная группа с практическим материалом "Мистерия Знаний" (вся практика, много аудио лекций на разные темы, помогающих медитаций и упражнений).

1 минута

1 июня 2023

591 читали