Найти в Дзене

НЕ ТОЛЬКО АВАКАДО: 5 ПРОДУКТОВ КОТОРЫЕ ТОЧНО СНИЗЯТ ХОЛЕСТЕРИН


Холестерин в норме означает здоровые сосуды, сердце, кожу — и, конечно, оптимальный вес. Что нужно есть для того, чтобы контролировать этот показатель, рассказала кардиолог.

1. Овсянка
2. Бобовые
3. Листовая зелень
4. Орехи
5. Авокадо

🧡Psychologies
НЕ ТОЛЬКО АВАКАДО: 5 ПРОДУКТОВ КОТОРЫЕ ТОЧНО СНИЗЯТ ХОЛЕСТЕРИН  Холестерин в норме означает здоровые сосуды, сердце, кожу — и, конечно, оптимальный вес.
Около минуты