162,6 тыс подписчиков
У вас есть межбровные морщины? На самом деле это проблема с которой сталкиваются многие, а происходит это за счет активной мимики, длительного напряжение бровей во время работы, а также при негативных эмоциях и раздражении.
Если говорить о том, какая мышца отвечает за образование морщин в этой области, то это мышца гордецов. Она похожа на перевернутый треугольник и помогает нам наморщивать брови, стягивать их друг к другу, что собственно и формирует межбровку. И уход при тонусе повышенном данной мышцы чаще всего не дает своего эффекта. Но вот упражнения могут дать хороший эффект:, например, можно использовать такое упражнение:
1. Прижмите пальцы рук к области над бровями, как показано на 1 изображении ниже.
2. Плотно прижмите пальцы рук и пытайтесь сморщить брови, а руками давайте сопротивление.
3. Фиксируйте положение на 15-20 секунд.
5. Расслабьтесь и повторите упражнение еще 4-5 раз.
А вы делаете подобные упражнения? Делитесь 😊
Помните, что при наличии проблем о любом упражнении стоит поговорить со специалистом.7
Около минуты
1 июня 2023
4088 читали