12,1 тыс подписчиков
Пройдите тест на состояние ЖКТ! Займет пару минут🤫
Пройдите простой тест на состояние ЖКТ, чтобы разобраться: у вас все отлично и можно не переживать или есть повод задуматься и заняться здоровьем ЖКТ?
1. У вас бывает изжога чаще двух раз в месяц?
2. Вы ощущаете вздутие и метеоризм чаще раза в неделю?
3. Ощущаете после еды тяжесть в желудке?
4. Ощущаете после еды сонливость и желание прилечь?
5. Вы ходите в туалет по большому реже 1 раза в сутки?
6. Вы считаете, что у вас повышенная кислотность желудка?
7. У вас пониженная кислотность желудка?
8. У вас нет аппетита по утрам?
9. Ощущаете горечь во рту чаще 1 раза в месяц?
10. Вы замечаете кожный зуд и высыпания чаще 1 раза в месяц?
11. У вас бывают голодные боли в желудке?
12. Чувствуете тошноту после еды или от голода?
13. Ощущаете тяжесть и боль в правом подреберье чаще 1 раза в месяц?
14. Сталкиваетесь с дискомфортом в левом подреберье чаще 1 раза в месяц?
15. У вас есть какой-либо выставленный диагноз по гастроэнтерологии? (панкреатит, желчекаменная болезнь, гастрит и т.д.)
Если у вас 2 «ДА» и больше — вы прямо сейчас стоите на точке невозврата. Есть 2 варианта развития событий:
📍 понять, что стало причиной нарушения работы ЖКТ, разобраться, как устранить это нарушение и восстановить работу ЖКТ.
📍 сделать вид, что у вас лапки и ничего не делать. Тоже выбор, правда, цена у него горькая.
Для тех, кто хочет сохранить и восстановить здоровье ЖКТ, я подготовила бесплатный короткий мини-курс «план по восстановлению ЖКТ», на котором вы узнаете:
— Причины проблем с ЖКТ и 3 шага к восстановлению здоровья
— ТОП практических рекомендаций по нормализации работы ЖКТ
— Как подготовиться к комплексному восстановлению ЖКТ и здоровья
Регистрируйтесь на бесплатный мини-курс по ссылке в шапке профиля или по ссылке: https://salebotsalebot.site/...hktминут разобраться, что пошагово нужно сделать, чтобы восстановить ЖКТ и как именно нужно скорректировать питание.
Встретимся на курсе ;)
1 минута
31 мая 2023
118 читали