918 подписчиков
Нелюбовь к себе - это саморазрушение. Иллюзорная любовь к себе – тоже саморазрушение. Многие любят себя воображаемого, а реального как раз отвергают.
Наша зрительная система обеспечивает построение внутреннего представления воспринимаемого мира. То, что затем происходит с этим представлением — это уже работа высших когнитивных функций. В представлениях реальный мир искажается так, что, подходя к зеркалу, человек не видит себя настоящего.
Например, главное правило для работы над своим телом - увидеть реальные параметры и принять их. Принять - значит полюбить правду. И только когда принял - можешь совершенствовать и менять себя.
Врать себе, не принимать себя настоящего очень вредно. Во всех сферах.
Замечали, что нам не хочется общаться с теми, кто проявляет нелюбовь к себе и запускает себя (своё здоровье, финансовое положение, быт, свои профессиональные навыки)? Такие люди кажутся скучными, формальными, грязными, бедными, больными.
Любовь к себе – это желание сделать себя сильнее, краше, умнее, способнее и богаче. Но скромно, тихо, сам для себя, не выпячивая.
Нежелание заниматься развитием себя как личности запускает включение программы смерти: человек заболевает, становится апатичным. Это значит, что его жизнь так плоха, что даже смерть лучше.
Выход простой:
1. увидеть себя реального
2. принять сей факт (я – полная, я сейчас бедный, в долгах, я сейчас совсем не развиваюсь, ничего не изучаю... и т. п.). Здесь можно поплакать, кому хочется.
3. составить мини-план по исправлению ситуации (важно начать с мини-плана, ведь на большой план силёнок может и не хватить пока)
4. принять факт того, что вам нужно начать воплощать этот план в реальность (действовать). Преодолевая трудности, начать делать. Будет очень плохо все получатся. Медленно. Иногда совсем не будет получаться. Но в этом соль земли: через труд и пот вы достигаете результата.
5. сделать шаг.
Вот так появится та самая любовь к себе, которая будет сообщать людям, что жизнь ваша полна, активна, вам интересно жить, вы в движении и вы летите!
И хорошо бы в пути помнить про территорию других, не обременять их делами, которые вы должны освоить и сделать сами.
1 минута
31 мая 2023