114 подписчиков
Давайте познакомимся💫
Меня зовут Светлана и я живу в не такой уж и холодной Сибири😉, а родилась я на Урале🤍
С 7 лет я занималась спортом. Это была не гимнастика и танцы, где было бы вcе гибко, пластично, грациозно. Я пошла на волейбол🏐 и уже позже - на таеквон-до🥋
Параллельно я закончила НГУ, юриспруденцию, и затем много лет работала по специальности в аудите, банковском и IT - секторе👩💻 Вроде всё было как у всех, стабильно-спокойно…
Но, как вы знаете, "бывших спортсменов" не бывает и после окончания "спортивной карьеры" я быстро поняла что без движения я не смогу🙅♀️
Без спорта начала болеть спина😬, все чаще клинило шею (дала о себе знать грыжа), пропала искринка в глазах, появились ненужные мысли в голове🤯, каждый день был как день сурка….
В поисках спасения я попала на йогу (с ней уже 12 лет), а в 2018 году в моей жизни случилась любовь с первого взгляда, с первого движения - это был ПИЛАТЕС❤️
Идёт первая тренировка, я всё делаю старательно, все корректировки тренера пытаюсь соблюсти …. , а в голове в этот момент поток мыслей - не может быть, не может быть такого, что в спокойном темпе, без надрыва я так глубоко чувствую работу своего тела, я чувствую мышцы, движение своего позвоночника и мне так хорошо🥰
И понеслось - через пару месяцев первое пилатес обучение от американской школы Balanced Body, работа тренером в фитнес клубе… и вот уже более 5 лет я тренирую девочек, а за спиной множество обучений по направлению пилатес, мягкий фитнес, МФР, фитнес-конвеции, семинары и тренинги.
✨ Недавно, прочитав комментарий одной из вас в соц. сети, я вспомнила как хотела в детстве быть тренером по волейболу. И меня вдруг осенило - вот же, моя мечта сбылась, как же долго я шла к ней окольными путями. Я тренер по пилатесу, я двигательный терапевт🌿💫🤍
🌿 Буду рада нашему знакомству и узнать вашу историю. Возможно ваша детская мечта о профессии тоже сбылась?😉
1 минута
2 августа 2023