45 подписчиков
А вы знаете , что газообразование и вздутие - это не норма !!! 😬
И с помощью диеты FODMAP можно убрать ваше вздутие и газообразование, которое так мешает жить !🤢
Особенно на работе , после обеда 🤔
Составить рацион правильно , убрать на время все раздражающие продукты , а потом ввести их обратно в рацион .
Да , это не каждому под силу сделать самостоятельно , для этого у вас есть помощь- Я !
Пишите , если надоело урчание в животе 😌
Около минуты
30 мая 2023