29 подписчиков
Доброе утро, друзья🙌
Есть мнение, что подавление эмоций - это нормальное явление, которое приносит пользу человеку. Позволяет сохранять контроль над своим поведением.
Но на самом деле, если подавлять свои эмоции, то это может привести к неприятным последствиям для здоровья, как физического, так и психологического.
Когда эмоции не находят выхода, они накапливаются внутри нас, вызывая состояние беспокойства и напряжения, что может привести к различным заболеваниям.
Подавление эмоций может негативно сказаться на любых сферах жизни человека.
Человек, который подавляет эмоции, рано или поздно может начать терять контроль над своим состоянием и поведением. Он может стать более агрессивным, неуравновешенным.
Как вы считаете вы подавляете свои эмоции или позволяете им выходить?
Как у вас дела с агрессией?
Около минуты
30 мая 2023