Эмоциональное равновесие - залог хорошего гемостаза, здорового гормонального фона и полноценного обмена веществ в организме. Узнайте, что такое оптимальное состояние психики и как быстро восстановить психо-эмоциональное равновесие.

Приветствую на канале «Здоровый Дух». Сегодняшняя статья снова с практическими советами и видео: учимся быстро восстанавливать эмоциональное равновесие. Правда ли, что все недуги от нервов? На самом деле, не совсем правда. Проблемы со здоровьем вызывают многие вредные факторы. Тем не менее, между психоэмоциональным состоянием и состоянием организма существует самая прямая связь. Если равновесие психики регулярно нарушается, это непременно влечет за собой нарушение равновесия организма – гомеостаза. Что такое гомеостаз Организм – это сложная автономная система, которая умеет сама собой управлять...