149 подписчиков
Как долго человек привыкает к новому образу жизни❓
После бариатрической операции человек открывает новую страницу своей жизни, с новыми привычками, особенностями и образом жизни.😎
❗Привычка — это больше, чем просто особенность нашего поведения. Она играет огромную роль для здоровья. Сколько же времени требуется, чтобы выработать привычку?
😱Для формирования новой привычки требуется от 18 до 254 дней. А чтобы привычка стала автоматической, требуется в среднем 66 дней
🩺Получается, что в среднем человеку нужно быть терпеливым и целеустремлённым не меньше трех месяцев.
❗Главное шаг за шагом идти к свое цели и у вас все получится.
📢Начните свой путь к здоровой жизни прямо сейчас
➖➖➖
📱 Звонки 8(495)5097789
📱 WhatsApp 8(903)5097789
⠀
Записаться на консультацию и задать все вопросы можно, написав мне в директ или WhatsApp.
Около минуты
30 мая 2023