3 подписчика
Каждый вечер я жду, когда все уснут, чтобы побыть наедине с собой.
Дети, муж...
Мы ложимся спать очень поздно, часто за полночь.
Собственно, времени на "побыть вдвоем" с мужем практически нет.
Усталость, стресс, неопределенность...
Но дело не только в этом. Я не ищу этой возможности. Не пытаюсь даже.
Иногда не дотрагиваюсь до него несколько дней. В прямом смысле - не трогаю, не прикасаюсь даже случайно.
Психологи говорят, что в день человеку "нужно четыре объятия в день для выживания. Восемь объятий в день для поддержания нашего здоровья и хорошего самочувствия." А я его даже не трогаю.
Объятия - по факту только с дочкой, потому что она говорит об этом, в силу возраста требует и я в такие моменты, как будто просыпаюсь. Сыну 14 лет и мне уже неловко обниматься с ним.
А с мужем?
Я не хочу его объятий. Мне кажется, что у нас нет "объятий для выживания" как подвида. Любое прикосновение - как требование секса. Мне противно от этого. Я не хочу секса. Я хочу просто побыть в безопасности, в объятиях любимого человека. Я не получаю этого минимума - и не даю ничего сама.
Так хочется разорвать этот круг.
Как вернуть тактильность в отношения? Как помочь себе и друг другу "выживать"?
Около минуты
30 мая 2023