2 подписчика

Осуждение чужих действий

Когда вы ловите себя на осуждении чужих действий, остановитесь и спросите себя:

1) Почему меня это сильно волнует?

2) Действия этого человека могут как то отразиться на мне?

3) Что мое негодование говорит обо мне?

4) Какие мои потребности и ценности задевает поведение этого человека?

5) То, что я расходую свою энергию на осуждения и переживание - это хорошо или плохо для меня?

6) Какие полезные выводы я могу сделать для себя?

Правильное общение с собой - навык навык психологически взрослого человека. Анализируя свои мысли, поступки, эмоции ты обретаешь внутреннюю опору и узнаешь себя.

#баланс

#гармония

#самоценность

#внутренняяопора

#психологияличности

#осознанность

#личностныйрост

#работанадсобой

#мышление

#любовьксебе

#энергия

#коучинговыйобразмышления

#одолейсобственныхдемонов

#меняйшаблонымышления

#коучинговыйпроцесс

#самопознание

#коучинговыеинструменты

#коучингкакстильжизни

#коучинговыевопросы

#самокоучинг

Осуждение чужих действий Когда вы ловите себя на осуждении чужих действий, остановитесь и спросите себя: 1) Почему меня это сильно волнует? 2) Действия этого человека могут как то отразиться на мне?

Около минуты

29 мая 2023