Найти тему
11,9 тыс подписчиков

Всё основано на балансе и, если что-то должно сокращаться, то и расслабляться оно тоже должно!

❓О чём это мы? О том, что нельзя постоянно давать телу нагрузку и не обеспечивать качественное восстановление после неё.
Многие знают, у Елены Ефимовой был целый курс с восстановительными тренировками…. Курс всё ещё есть, но он меняется до неузнаваемости, становится полезнее и круче, чем вы можете себе представить!🔥
Встречайте! Обновлённый курс “МФР И STRETCHING”.
❗️Тайминг увеличен в 2,5 раза!
❗️10 уроков углубленной теории и разборы техники!
❗️Добавлены упражнения для дыхания и тазового дна!
❗️Увеличено количество используемого оборудования (а значит, можно приобрести его себе и извлекать максимум пользы😉)
⭐️Курс дополнен::
•3 полноценными тренировками МФР всего тела в формате "смотри и повторяй"
•3 полноценными тренировками по фейсбилдингу: освежающая тренировка; против зажимов; от отеков
Доступ открывается 1 июня и не закрывается больше никогда!
🚨Но, это ещё не все потрясающие новости!
Подписка на новый курс будет стоить 3900₽, а если оформить подписку до выхода обновления за 2900₽, то обновление вы получите автоматически!
Стоит поторопиться, чтобы оформить доступ к тотальной пользе С ТАКОЙ ВЫГОДОЙ❗️ведь осталось всего 2 дня…
Переходите по ссылке, выбирайте «МФР и стретчинг», подписывайтесь! НАСЛАЖДАЙТЕСЬ🖤
1 минута
1920 читали