1553 подписчика
Запуталась и не знаю что делать.
Так часто бывает когда вы долго проживали не свою жизнь, подстраивались и достигали чужие цели, опустошали себя.
Самое сложное в этом признаться себе.
Это больно и сложно, но это необходимо.
Есть закон если вы не имеете своих целей, если вы боитесь погружаться в себя, боитесь того что ваше, вы сублимируете свою энергию в чужое. Чужое не радует, не вдохновляет и не взращивает.
Если вы чувствуете что запутались, лучшее решение это дать себе время, побыть в тишине. Не заполнять эту тревогу людьми, бессмысленными действиями.
Лучшее набраться сил и познакомиться с собой, своими светлыми и темными сторонами, допрожить боль, страз, неуверенность. Побыть наедине с собой.
Услышать себя возможно только в тишине…Вы обязательно услышите потребности души🫂🤍
#психолог
#русланагорбенко
#терапия
Около минуты
29 мая 2023