783 подписчика
Часто мы загружаем себя делами, чтобы не останавливаться и не оставаться наедине с собой. Потому что в этом уединении и тишине нам придется столкнуться с собой, принимать сложные решения, брать ответственность.
Это пугает, поэтому мы создаем бесконечную гонку, чтобы убежать от этого страха. Но нам необходимо запланировать сознательно какое-то время на общение с собой.
У меня это ежедневная медитация 🙏
Как бы то ни было, отсутствие времени, необходимость быть в постоянной гонке мы устраиваем себе сами. И пока мы не остановимся и не посмотрим на то, что заставляет нас бежать, ситуация вряд ли изменится.
Около минуты
29 мая 2023