13 подписчиков
"Внутренний родитель и внутренний ребенок"
Так получилось, что в новогодние праздники я остался с двумя псами. Один пёс – это мой любимый Каспер. Второй – это родительский, молодой ещё пёс. Годик ему, а зовут Арчиком. Мелкий он, шебутной и глупый. Ещё лезет везде, мочится временами.
Первое, что сделал пёсик – написал на мой ковёр. Затем написал на паркет, который немного вздулся. Плюс, он охотник, а когда бежит по улице, все сметает на своём пути, пожирает и т. п. Ну, понятное дело, что ему нельзя все это есть. Я достаточно долгое время прямо злился, раздражался, кричал на него. Не сильно, конечно, а так: «Фу, нельзя, место». Все-таки я привык к своему Касперу, ведь он умный, послушный, и никогда с тарелки, даже если перед носом будет лежать, никогда ничего не возьмёт. А этот мелкий словно пылесос: стоит не углядеть, все сожрал, порвал и т. д.
Меня это реально злило, раздражало, а ещё энергию тянуло. Так прошло примерно дней 10-12, а потом в какой-то момент вышли погулять. Я думаю: «Стоп, а что я делаю?» Он же реально маленький, не понимает ещё толком. И тут до меня дошло, что таким же образом я общаюсь со своим внутренним ребёнком. Этакий строгий родитель, который раздражается, чуть что – злится, воспитывает и наказывает.
Когда я это увидел, вот эту параллель провёл, мне стало грустно. Загрустил от того, как я с собой небрежно обращаюсь. Поступаю невнимательно, не осознавая, что живет внутри меня этот ребёнок, которому хочется всего, и у которого куча энергии, интереса к жизни. А внутри тот строгий родитель его очень сильно подавляет.
Хочется, конечно, сказать, что после того, как я все понял, мелкий Арчик перестал писать. Пока меня не было рядом, ничего такого не происходило. В доме воцарились мир и покой. Естественно, я как-то по-другому стал обращаться со своим внутренним ребёнком. Не скажу, что идеально, не скажу, что я совсем перестал его наказывать, но гораздо мягче, то есть с большим принятием. Теперь начинаю замечать, как внутри появляется все больше энергии.
А как вы обращаетесь со своим внутренним ребёнком?
Хотите подружиться со своим внутренним ребенком, узнать чего он на самом деле хочет? Тогда ставьте + под постом или пишите в личку и записывайтесь на консультацию. Я вам помогу.😎
Всем хорошей недели😉.
Евгений Исмагилов - Помогающий психолог 😇.
Картину создал в Midjourney
1 минута
29 мая 2023