771 подписчик
Где найти время для тренировок, если заниматься каждый день?
Тренировки каждый день не больше часа с умеренной интенсивностью, в компоновке: кардио, силовая, баланс, растяжка - эквивалент гарантированного здоровья!
Здесь всё просто - кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет, тот ищет причины!
Около минуты
29 мая 2023
141 читали