324 подписчика
— Блин, голова болит…
— Это нервное.
Кто-то считает психосоматику лженаукой, а кто-то привык объяснять любое недомогание «нервами». На самом деле психическое состояние действительно влияет на физическое: например, тревожность и депрессия могут проявляться на уровне тела. И наоборот: проблемы с телом сказываются на психике. Эта взаимосвязь не до конца изучена, и ее окружает большое количество мифов.
Какие болезни могут появиться из-за стресса, кто чаще сталкивается с психосоматическими расстройствами и как с ними справиться: https://j.tinkoff.ru/m-tg/true-psychosomatics/
Около минуты
28 мая 2023
406 читали