6098 подписчиков
💥 Похудела с гипотиреозом на 2 кг в первую неделю 💥
Пока другие думают, мои клиентки действуют и получают огненные результаты уже через неделю 💪😎
Перед выходными я запросила обратную связь у своей новой клиентки Светланы, которая пришла ко мне на сопровождение неделю назад.
❗ У женщины гипотиреоз и лишний вес, скинуть лишние килограммы самостоятельно не получалось. Она пробовала разные диеты, ограничивала сладкое, считала калории, но результат один: скидывала 2–3 кг, далее срыв и откат к исходному весу.
___________
После кучи неудачных попыток Светлана решила худеть под моим контролем — хотя бы месяц с поддержкой, а дальше уже двигаться самостоятельно.
Мы обсудили с клиенткой, какие сложности у нее возникали раньше, и подобрали оптимальный формат работы — мой гибкий рацион для похудения + сопровождение до конца месяца.
✅ В случае Светланы «сопровождение» — это ежедневное заполнение дневника питания + еженедельный контроль замеров и веса с мини-консультациями в формате переписки.
___________
Позавчера клиентка поделилась результатами похудения с гипотиреозом за неделю:
✅ минус 2 кг
✅ минус 3 см в груди
✅ минус 2 см в талии
✅ минус 3 см в бедрах.
👉 Специально для скептиков, которые любят обесценивать любые результаты худеющих словами «это водичка уходит!»
Да, в первые недели вес уходит быстро и отчасти за счет отеков.
НО…
Разве это не вы так сильно мечтаете избавиться от отеков при гипотиреозе?🤨
___________
В общем, начало положено.
Я знаю, что у Светланы всё получится и до конца месяца мы с клиенткой скинем запланированные 4–5 кг.
Возможно, уйдет даже больше, как раз за счет тех самых отеков.
___________
Больше результатов и отзывов клиентов 👉 в моем сообществе ВК
буду рада видеть вас в числе подписчиков
1 минута
28 мая 2023
1508 читали