33 подписчика
Для того что бы не худеть к лету , ко дню рождения , к новому году и тд … Один раз нужно сделать выбор ! В пользу себя !
Так с чего же начинается этот путь ?
🔸С принятого решения 🔸
С момента «я хочу , я буду , я сделаю» . С пониманием , что возможно путь будет не очень простой, но … однозначно очень интересный !
Я убеждена , что именно для этого пути нужен наставник - что бы один раз и навсегда «похудеть « нужен специалист , который будет поддерживать Вас на этом пути …который научит , подскажет , поддержит , проконтролирует и тд .
Работайте с ним в команде , берите ответственность на себя за свой результат. Вы должны четко понимать , кто за что отвечает . Наставник / нутрициолог за информацию , обучение -вы за четкое выполнение рекомендаций , самодисциплину .
Вот тогда будет 100% результат ! И больше не будет никаких похудений к лету и тд 😉
Около минуты
28 мая 2023