158 подписчиков
❤️Добрый вечер, друзья!
Последнее время много вопросов про контроль, самоконтроль, кого-то контроль, что-то контроль.
↪️Выкладываю упражнение, которое можно выполнять как в паре, так и индивидуально.
✅ смена фокуса
✅ новая установка
✅ адаптация
👩🏼💻Джулия Тейлор - автор книги-самопомощи подросткам. Рекомендую.
↪️ Очень хороший инструмент для совместной работы
Сладкой пятницы. Чем порадуете себя? Поделитесь, пожалуйста 🙏🏼
Около минуты
26 мая 2023