121 подписчик
Хочу быть услышанным, увиденным, принятым другим.
И это желание нормально, понятно и естественно. Но можешь ли ты взять, то что хочешь, если сам этого делать не умеешь?
🔹Человек хочет быть важным для другого, но при этом не важен сам для себя.
Если другой показывает ему эту важность - он не способен этого заметить. ЗНАЕТЕ КАК ВЫГЛЯДИТ ПАНГОЛИН? Если нет, то вряд ли, даже если вы его где-то увидите, то поймете, что это он.
🔹Человек хочет быть ценен для других, но при этом постоянно себя обесценивает.
Старается изо всех сил быть лучшим, постоянно тревожится о «качестве», сканирует пространство на необходимый уровень ожиданий, с ужасом думает про ошибку и всеми способами пытается её избежать.
В неудаче и дискомфорте критики или противоречий человек становится против себя. Сам-то он считает себя ничтожеством/ущербным/недостаточным/неполноценным (нужное подчеркнуть или добавить) и не замечает ни своих достижений, ни хороших качеств, ни позитивного опыта принятия.
⛔Потому он находится в постоянном требовании признания своей ценности от другого.
🔹Человек жаждет сочувствия и поддержки, а к себе относится строго, безразлично, порой даже жестоко.
Не плачь, не ной, соберись тряпка, мысли позитивно, как можно быть таким тупым, идиот, дура, ты это заслужил, в следующий раз будет тебе наука; подумай своими мозгами; как тебе не стыдно... Не замечает, что близким относится так же, но понимания требует.
Получается, что когда другой поддержал и посочувствовал (как умеет), человек не смог этого взять. Не знает как. Отсюда неудовлетворенность и ощущение, что никакой поддержки и сочувствия и не было вовсе.
Когда желание "быть услышанным, увиденным, принятым кем-то" становится на первый план, то стоит задать себе вопросы: А я себя слышу? Вижу? Принимаю?
📌Территория познания себя +79606420258
1 минута
26 мая 2023