Как не зависнуть между старым и новым миром?
«Что будет дальше?» — вопрос дня, который мы неустанно задаем себе и всем, кто, кажется, может знать на него ответ. Ответ «Никто не знает» — нас не устраивает. Неопределенность будущего вгоняет в стресс и приносит страдание. Чтобы его уменьшить, одни ходят к гадалкам и читают гороскопы, другие — прогнозы аналитиков и футурологов. Кто из них прав — покажет время. Нам же нужно жить в состоянии неопределенности: принимать решения, растить детей и строить планы, когда горизонт планирования сужается до нескольких недель.
По ощущениям большинства, жизнь словно встала на паузу, а все мы оказались в «Зале ожидания».
«В “Зале ожидания” занимаются одной простой вещью — ждут. Там не происходит никаких изменений. Не переоцениваются ситуации. Не корректируются планы. Не отказываются от устаревших идей или дисфункциональных убеждений. Отсутствует рост. Поглядывая на часы, просто ждут, пока не возобновится нормальное течение жизни. Есть много ситуаций, когда “Зал ожидания” оказывается вполне подходящим местом, но очутиться там в случае потрясений — катастрофа», — считают профессора Стэнфордского университета Билл Бернетт и Дэйв Эванс.
Потрясение, по их мнению, отличается от изменений тем, что на каком-то уровне мы понимаем: мир уже не станет прежним. Это заставляет чувствовать себя совершенно другим человеком, который живет в совершенно другом мире. Проблема в том, что потрясения теперь случаются регулярно, и поэтому нам нужны новые навыки и инструменты, чтобы жить счастливо в эпоху коллапсов.
В своей новой книге «Дизайн работы мечты. Как улучшить свою рабочую жизнь и быть счастливым не только в выходные» Бернетт и Эванс честно признают, что у них нет ответов на все вопросы, но авторы предлагают дельные, на мой взгляд, рекомендации.
«Зал ожидания». Именно сюда мы попадаем после потрясения. Все, что от нас требуется сделать, — это признать факт случившегося: старому миру пришел конец, новый пока не наступил. Почему это важно? Как только мы поймем, что находимся посреди одного из беспрецедентных потрясений, после которых жизнь не будет прежней, последнее, чего нам захочется, — зависнуть где-то между старым и новым, то есть нигде.
«Приемная». Из «Зала ожидания» нам нужно попасть в «Приемную». Это место, где мы все еще не осознаем, что происходит. Не знаем, что случилось со старым миром и когда все придет в норму. И нам это ужасно не нравится. Привыкать к переменам тяжело. Отпустить то, что подошло к концу, — особенно если подобный финал выбран не нами — очень сложно. Мы терпеть не можем «Приемную». Неудивительно, что многие так и не покидают «Зал ожидания». Кому охота бродить в лабиринте «Приемной», не понимая, что ждет нас в будущем, и даже не зная, где именно мы окажемся?
Да, находясь в «Приемной», вы не догадываетесь, чем все закончится, однако понимаете, чего коснутся изменения в первую очередь, говорят ученые. Но когда вы признаете, что оказались в центре потрясений, и примите факт того, что мир не станет прежним, то сразу поймете, каким именно вещам уже не вернуться к исходному состоянию. С них и следует начинать, к ним и надо проявлять интерес. Эти вещи — указатели в будущее, так что нужно следовать за ними. Помогут простые действия: 1) проявляйте интерес 2) общайтесь с людьми 3) пробуйте новое 4) рассказывайте свою историю.
В какой-то момент вы пересечете «Приемную» и окажетесь по другую сторону, то есть перейдете к новому началу. И так до следующего потрясения.
Выводы: Книгу прочитала с удовольствием. Многое из нее почерпнула. Надеюсь, и вам будет полезно.
2 минуты
26 мая 2023