24 подписчика
СОЗНАНИЕ И ТЕЛО
Развитие сознания тесно связано с телесностью.
👶Младенец еще не контролирует собственные движений. Все они непроизвольны. Он может испугаться своих рук. Поэтому ребенка пеленают. На уровне сознания та же картина – ребенок не вычленяет себя из среды.
🤸♂️По мере развития ребенок учится овладевать своим телом. У него появляется осознание, что тело принадлежит ему и он может им управлять. И чем активнее ребенок, чем больше он экспериментирует со своим телом, тем больше впечатлений он получает и тем быстрее развивается.
🤾♂️В зрелости физиологические функции нарастают до максимума. И вместе с ними и сознательный контроль также находится на пике своего функционирования. Поэтому зрелость – плодотворный этап в жизни человека.
👵И к старости время как будто поворачивается вспять. Угасают телесные функции, а вместе с ними пропорционально и сознание.
🪷По телу можно легко оценить уровень осознанности человека. Если он легко контролирует его, его движения плавны, грациозны и создается общее впечатление слаженности, эмоции соответствуют движениям и речи – можно быть уверенным, что человек хорошо ориентируется в своих внутренних процессах.
Если же тело разобщено, создается впечатление, что человек не контролирует его, совершает много нелепых движений, тело напряжено, сковано или наоборот не может держать себя, человеку не идет его одежда, он не замечает своего выражения лица – все это указывает на внутреннее расщепление.
🧘♀️Поэтому овладение собственным телом – это не только забота о своем физическом здоровье, но и развитие своей осознанности, работа над целостностью. Каждый участок кожи, каждый волосок каждый вздох – это часть человека. И чем больше он находится в контакте со всеми проявлениями тела, тем больше он является собой.
1 минута
26 мая 2023