8 подписчиков
13 мая в г.Волжском прошли соревнования. Самый масштабный силовой проект в Волгоградской области - командный забег с испытаниями состоялся в ФОКе «Русь».
Мне предложила знакомая по спорту - Евгения Павлова, составить ей компанию.
Я очень люблю различные спортивные мероприятия и не смог отказать, но тема с crossfit для меня была в новинку. И всё же было интересно попробовать свои силы. В 2х словах она мне объяснила что примерно нас ждёт впереди так как принимать участие планировала уже 3 раз, но каждый год программа полностью менялась, и нам оставалось только догадываться, что же нас ждёт впереди.
Выступали мы 38 из 50-ти команд, мы входили в категорию МЖ. По 4 команды отправлялись на старт и после 10-15 мин, выпускали уже следующих, мы заждались так как было очень жарко) волновался сильно) так как всё было в новинку, но атмосфера спорта, адреналина мне близка и очень нравится.
Нашем испытанием стала полоса припятствий состоявшая из:
1. Гребли и байка, перекидывание дисков 10кг и делая берпи;
2. Выпады в паре с бревном на плечах где по краям были подвязаны гири на цепях по 16 кг каждая;
3. На руках поднимать своё тело и практически прислоняться к стене (самое трудное);
4. Перекатывание мяча друг другу;
5. Таскали на тачке диски разного веса;
6. На грифах перетаскивали мячи 9/6/3 кг;
И на последок
7. Перекатывали тракторную покрышку!
При этом пробегали после каждого испытания 200 м и сразу продолжали следующее.
В итоге 19:59 время, в категории МЖ 3 место наше💪
Атмосфера огонь, в воздухе была сумасшедшая энергетика, музыка потрясающая, отдельное спасибо диджею!
1 минута
6 июня 2023